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好房论坛好房俱乐部 『美食美容』 [香香小厨]健胃理气的鲜蘑豆腐汤

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[香香小厨]健胃理气的鲜蘑豆腐汤

青青小草相册组别:金牌会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:1496 帖子:371 注册: 2007-03-06	2007-06-12 17:52 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 1 [香香小厨]健胃理气的鲜蘑豆腐汤蘑菇有益于肠胃、理气，又含有脂肪、蛋白质、磷等较多的营养物质，而且有减肥的功效，是很好的保健食品。原料：蘑菇100克，豆腐两块，咸蛋黄两个

青青小草相册组别:金牌会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:1496 帖子:371 注册: 2007-03-06	2007-06-12 17:52 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 2 姜、葱、香菜、蒜苗段，精盐、味精、香油、胡椒粉各适量。

青青小草相册组别:金牌会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:1496 帖子:371 注册: 2007-03-06	2007-06-12 17:53 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 3 制作方法： 1、把蘑菇洗净，豆腐切成片； 2、锅内放清汤，放入豆腐、香菇、精盐和姜丝烧开。

青青小草相册组别:金牌会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:1496 帖子:371 注册: 2007-03-06	2007-06-12 17:53 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 4 3、撇出浮沫，加入葱段、香菜段、胡椒面、醋、淋上香油，出锅。

青青小草相册组别:金牌会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:1496 帖子:371 注册: 2007-03-06	2007-06-12 17:54 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 5 吃的时候撒上洗净的蒜苗，即可立即食用。

青青小草相册组别:金牌会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:1496 帖子:371 注册: 2007-03-06	2007-06-12 17:55 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 6 近看看，鲜香爽口，营养丰富，颜色宜人，是滋补的好汤汤

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