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夏天多吃西瓜可以帮助减肥(图)

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2008-06-13 18:15 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 1

夏天多吃西瓜可以帮助减肥(图)

夏天来了，许多爱美女士都想减肥，其实减肥并非都要采用“苦行僧”的方式，不妨尝试多吃西瓜。

西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。它的水分含量，不是普通水果所能比得上的——94%以上都是水分，因此可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运动，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，使身体的毒素顺利排出，新陈代谢自然就会好。这样一来，自然就能起到减肥的效用。

另外，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。

来源：女性频道

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丸子相册组别:注册会员性别: 来自: 积分:169 帖子:169 注册: 2008-05-26	2008-06-19 18:52 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复: 夏天多吃西瓜可以帮助减肥(图) 那我不吃了，本人很瘦，经不起摧残。

淘淘相册组别:注册会员性别: 来自: 积分:135 帖子:135 注册: 2008-06-02	2008-06-20 09:57 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复: 夏天多吃西瓜可以帮助减肥(图) 哈哈那我可要多吃点减肥万岁！

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