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2008-06-18 15:12 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 1

夏日晒不黑的小绝招

炎炎夏日又来了，阳光也逐日强烈起来。想无拘无束在阳光下嬉戏，又不想让娇嫩的皮肤遭到紫外线的侵害，防晒便成为当下不得不说的话题。如何才能保持肌肤的白嫩？如何才能晒不黑呢？相信这是许多MM们都关心的问题。其实想要晒不黑很简单，做到一下几点在夏天做个白嫩美人也不是难事哦！

干性皮肤——防晒又补水防晒方案：干性皮肤在夏日最不能忽略的就是补水，只有皮肤有了充足的水分才能维持皮肤的整个代谢问题，肌肤看上去才能晶莹透亮。

混合性皮肤——双管齐下防晒方案：一张脸却分成两个截然不同的区域。T字部位油油亮亮，易长痘痘及粉刺并造成毛细孔粗大，而两颊及眼睛周围却如荒漠，极度缺水，干巴巴的。我们要针对不同部位采取不同的举措，这种皮肤的MM最好不要偷懒哦，按区补充不同部位的需要。
　　
油性皮肤——清爽不油腻防晒方案：油性肌肤因体内荷尔蒙的关系，毛孔粗大、油光满面，这是属于最容易患青春痘或黑头粉刺的肌肤。这类的肌肤补水是关键，维持肌肤的水油平衡，防晒霜的选择上也要清爽为好。敏感性皮肤——安全第一防晒方案：敏感性皮肤不要自作主张地选择防晒品，否则有可能引起皮肤过敏，得不偿失。最好选择药妆品牌的防晒霜最好，比较安全。但小编还是建议敏感肌肤的MM购买防晒霜前先咨询皮肤医生最好。
　　
番茄
　　这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
　　
西瓜
　　西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合补充人体水分的损失。此外，它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
　　
柠檬
　　含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。与柠檬有相似作用的还有橙、猕猴桃、甜椒和草莓。
　　
坚果
　　空调、风吹、日晒都会消给皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。但不要指望立竿见影，通常需要30天才能令皮肤有所改善。

古罗马哲学家塞内加：人生不断学习生存，人生也不断学习死亡

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丸子相册组别:注册会员性别: 来自: 积分:169 帖子:169 注册: 2008-05-26	2008-06-19 18:54 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复: 夏日晒不黑的小绝招我脸上有痘痘，每天对着电脑，有没有好的解决方案？

淘淘相册组别:注册会员性别: 来自: 积分:135 帖子:135 注册: 2008-06-02	2008-06-20 10:08 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复: 夏日晒不黑的小绝招我已经晒黑了但有没有好的补救措施啊？急啊！

manbuyun 相册组别:注册会员性别: 来自: 积分:136 帖子:136 注册: 2008-05-29	2008-06-20 16:08 \| 树型\| 收藏\| 小中大 4 回复: 夏日晒不黑的小绝招看来得多吃点西瓜了出来混迟早要还的

丸子相册组别:注册会员性别: 来自: 积分:169 帖子:169 注册: 2008-05-26	2008-06-27 22:59 \| 树型\| 收藏\| 小中大 5 回复: 夏日晒不黑的小绝招我也晒得好黑了，痛苦！

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